분류 전체보기 (84) 썸네일형 리스트형 엄마 밤 피로감 (회복,루틴,마음정리) 아이들을 재우고 집 안이 조용해지면, 드디어 제 시간이 온 것 같은 기분이 듭니다.낮 동안에는 아이들 챙기느라 정신없이 움직이고, 하원 후에는 간식, 저녁, 씻기기, 잠자리 준비까지 이어지다 보니 엄마 마음은 계속 바쁘게 흘러갑니다.그런데 이상하게도 아이들이 잠든 뒤의 시간이 마냥 편하지만은 않을 때가 있습니다.아까 아이에게 목소리를 높였던 일, 저녁을 대충 챙겨 먹인 것 같은 마음, 씻기고 재우느라 미뤄둔 집안일들이 하나씩 떠오릅니다. 분명 하루 종일 쉬지 않고 움직였는데, 밤이 되면 “오늘도 제대로 한 게 없는 것 같다”는 생각이 들 때도 있습니다.아이들은 사랑스럽지만, 엄마도 사람이라 지칠 수밖에 없습니다.어떤 날은 아이를 재우다가 같이 잠들었다가 밤늦게 깨기도 하고, 그냥 다시 자면 되는데 괜히 .. 유치원 스승의날 (감사카드,선물,문구) 5월이 되면 어린이날, 어버이날에 이어 스승의 날까지 챙길 일이 많아집니다.아이를 유치원에 보내는 엄마 입장에서는 스승의 날이 다가올수록 괜히 마음이 바빠질 수 있습니다.“선생님께 뭘 해드려야 하지?”“카드만 드려도 괜찮을까?”“아무것도 안 하면 너무 무심해 보일까?”“혹시 선생님께 부담이 되면 어떡하지?”이런 생각이 자연스럽게 들 수 있습니다.유치원 선생님께 감사한 마음은 늘 있습니다.아이가 낯선 환경에 적응할 수 있도록 기다려주시고, 울던 날에는 안아주시고, 친구와 다투었을 때는 마음을 살펴주시고, 작은 변화까지 알려주시는 모습을 보면 엄마 마음도 참 든든해집니다.하지만 감사한 마음을 표현하는 방식은 조심스러울 수밖에 없습니다.고마운 마음은 전하고 싶지만, 선생님께 부담이 되는 방식은 피하고 싶기 때.. 어버이날 감사표현 (카드,그림,쿠폰) 5월은 가정의 달입니다.어린이날이 지나고 나면 숨 돌릴 틈 없이 어버이날이 다가옵니다. 아이를 키우는 엄마 입장에서는 부모님께 무엇을 준비하면 좋을지, 아이와 함께 어떤 활동을 하면 좋을지 고민하게 됩니다.현금이나 선물도 좋지만, 아이와 함께 준비하는 작은 감사 표현도 특별한 의미가 있습니다.그런데 막상 준비하려고 하면 “카네이션을 꼭 만들어야 하나?”, “카드를 써야 하나?”, “아이가 글씨를 잘 못 쓰면 어떻게 하지?” 하는 생각이 들 수 있습니다.예전에는 어버이날 하면 당연히 카네이션을 떠올렸습니다.색종이로 꽃을 만들고, 카드에 “사랑해요”라고 쓰고, 예쁘게 포장해야 할 것 같은 마음이 있었습니다.하지만 아이를 키우다 보니 꼭 완성도 높은 만들기가 아니어도 괜찮다는 생각이 들었습니다. 아이가 직접 .. 어린이날 집콕놀이 (7세,5세,준비물) 어린이날이 가까워지면 엄마 마음은 괜히 바빠집니다.어디를 데려가야 할지, 선물은 무엇을 준비해야 할지, 아이들이 실망하지는 않을지 생각이 많아지지요.저도 어린이날이 다가오면 “올해는 뭘 해줘야 하나”부터 떠오릅니다.아이들 머리도 다듬어야 하고, 장난감가게도 한번 다녀와야 할 것 같고, 그런데 그 뒤 일정은 막상 정해진 게 없을 때도 있습니다. 그러다 보면 “어린이날인데 집에 있어도 괜찮을까?” 하는 마음이 들기도 합니다.그런데 아이를 키우다 보면 계획대로 외출하기 어려운 날도 많습니다.사람 많은 곳이 부담스러울 때도 있고, 날씨가 애매할 때도 있고, 아이가 전날 늦게 자서 컨디션이 좋지 않은 날도 있습니다.하지만 어린이날이라고 꼭 멀리 나가야만 특별한 하루가 되는 것은 아니었습니다.집에서도 조금만 분위기.. 잠들기 전 루틴 (7세,5세,저녁정리) 아이들 잠들기 전 시간은 하루 중 가장 지치는 순간인 것 같습니다.밥 먹이고, 씻기고, 양치시키고, 잠옷 입히고, 책 읽고, 불 끄기까지 이어지는 저녁 시간이 매일 전쟁처럼 느껴질 때가 있습니다.특히 7세 아이와 5세 아이를 함께 키우다 보면 두 아이의 속도가 다릅니다.한 명은 아직 놀고 싶어 하고, 한 명은 잠옷을 고르느라 시간을 끌고, 겨우 눕히면 물 마시고 싶다, 화장실 가고 싶다, 책 한 권만 더 읽고 싶다는 말이 이어지지요.저도 밤마다 많이 지쳤습니다.아침에는 등원 준비, 낮에는 집안일과 해야 할 일들, 하원 후에는 간식과 저녁, 놀이와 씻기까지 이어지다 보니 저녁이 되면 체력이 거의 바닥이 났습니다. 특히 독박육아 중인 날에는 아이들 잠들기 전 시간이 더 길고 무겁게 느껴졌습니다.그러다 어느 .. 어린이날 선물 (5세,7세,선택기준) 어린이날이 가까워지면 엄마 마음이 괜히 바빠집니다.아이들은 아직 날짜 개념이 정확하지 않아도 “어린이날 선물”이라는 말은 참 빨리 기억합니다. 장난감 광고를 보다가 “나 이거 갖고 싶어”라고 말하기도 하고, 친구가 가진 장난감을 보고 “나도 저거 있으면 좋겠다”라고 이야기하기도 하지요.엄마 입장에서는 아이가 좋아하는 걸 사주고 싶은 마음이 큽니다.하지만 막상 고르려고 하면 생각보다 어렵습니다. 가격도 고민되고, 집에 비슷한 장난감이 이미 있는지도 떠오르고, 아이가 며칠만 가지고 놀다 말면 어쩌나 싶기도 합니다.저도 7세 아들과 5세 딸을 키우면서 어린이날 선물을 고를 때마다 고민이 많았습니다. 첫째에게 잘 맞는 선물이 둘째에게는 어려울 수 있고, 둘째가 좋아하는 장난감은 첫째가 금방 흥미를 잃기도 했습니.. 잠들기 전 말 (15가지,안정,대화) 아이를 재우는 시간은 하루 중 가장 조용하면서도 마음이 깊어지는 순간입니다.낮 동안에는 바쁘게 지나가느라 미처 다 하지 못했던 말들이, 잠들기 전에는 조금 더 부드럽게 전해질 때가 있습니다.아침에는 등원 준비로 정신이 없고, 낮에는 집안일과 해야 할 일들이 이어지고, 하원 후에는 밥 먹이고 씻기고 정리하다 보면 어느새 밤이 됩니다. 그렇게 하루를 보내고 나면 문득 이런 마음이 들 때가 있습니다.“오늘 나는 아이에게 어떤 말을 가장 많이 했을까?”생각해 보면 “빨리 하자”, “그만하자”, “이제 자야지” 같은 말들이 더 많았던 날도 있었습니다. 물론 그런 말이 필요 없는 육아는 없습니다. 하지만 하루의 마지막만큼은 아이 마음에 조금 더 따뜻하게 남는 말을 해주고 싶었습니다.잠들기 전 엄마가 전하는 짧은 한.. 아이 자존감 칭찬법 (말투,문장,비교) 아이를 키우다 보면 하루에도 몇 번씩 칭찬할 일이 생깁니다.밥을 잘 먹었을 때, 장난감을 정리했을 때, 그림을 그렸을 때, 동생에게 양보했을 때마다 자연스럽게 “잘했어”라는 말이 나옵니다.저도 예전에는 아이가 무언가를 하면 습관처럼 “잘했어”, “대단하다”, “최고야”라고 말했습니다. 아이를 기쁘게 해주고 싶은 마음이었고, 잘하고 있다는 걸 알려주고 싶었습니다.그런데 어느 날 아이가 저에게 물었습니다.“엄마, 내가 뭐가 잘했어?”그 말을 듣고 잠깐 멈칫했습니다. 엄마는 분명 칭찬을 한다고 했는데, 아이 입장에서는 어떤 부분을 인정받았는지 잘 모를 수도 있겠다는 생각이 들었습니다.그때부터 저는 아이에게 칭찬을 할 때 조금 더 구체적으로 말해보려고 노력하게 되었습니다. 아이 자존감은 거창한 교육보다, 매일 .. 이전 1 ··· 3 4 5 6 7 8 9 ··· 11 다음
