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7세 예비초등 준비|엄마가 먼저 챙기고 있는 것들 7세 예비초등 준비를 앞두고 엄마가 먼저 챙기고 있는 것들을 정리했습니다. 한글, 수학 같은 학습 준비부터 생활 습관, 등교 루틴, 아이 마음 준비까지 실제 육아맘 입장에서 고민했던 부분을 자연스럽게 담았습니다. 초등 입학 전 무엇부터 준비해야 할지 막막한 예비초등맘들께 도움이 되었으면 했습니다. 안녕하세요. 밀크럽입니다. 7세 예비초등 준비를 앞두고 엄마가 먼저 챙기고 있는 것들을 정리했습니다. 한글, 수학 같은 학습 준비부터 생활 습관, 등교 루틴, 아이 마음 준비까지 육아맘 입장에서 고민하는 부분을 정리해 보았어요. 저처럼 초등 입학 전 무엇부터 준비해야 할지 막막한 분들께 도움이 되었으면 했습니다.첫째 아들이 7세가 되는 순간부터 마음이 조금 달라졌습니다. 아직은 유치원생이고, 집에서는 여전히 ..
아이에게 화낸 날|엄마 마음 다독이는 현실적인 방법 아이에게 화낸 날이면 밤이 되어서도 마음이 쉽게 가라앉지 않을 때가 있었습니다. 아이에게 미안한 마음, 나 자신에게 실망한 마음, 내일은 그러지 말아야겠다는 다짐까지 뒤섞이면서 엄마 마음이 더 무거워지곤 했습니다. 오늘은 아이에게 화낸 뒤 엄마 마음을 어떻게 다독이면 좋을지, 제가 느꼈던 감정과 회복 방법을 정리해 보았어요. 안녕하세요. 밀크럽입니다.아이에게 화낸 날이면 밤이 되어서도 마음이 쉽게 가라앉지 않을 때가 있었습니다. 아이에게 미안한 마음, 나 자신에게 실망한 마음, 내일은 그러지 말아야겠다는 다짐까지 뒤섞이면서 엄마 마음이 더 무거워지곤 했습니다. 오늘은 아이에게 화낸 뒤 엄마 마음을 어떻게 다독이면 좋을지, 실제 육아맘 입장에서 느꼈던 감정과 회복 방법을 정리해 보았습니다.아이를 키우다..
유치원 하원 후 아이가 예민해지는 이유|엄마가 알아두면 좋은 하원 루틴 유치원 하원 후 아이가 갑자기 예민해지거나 짜증이 늘어나는 이유를 육아맘 입장에서 정리했습니다. 하루 종일 유치원에서 규칙을 지키고 친구들과 생활한 아이가 집에 돌아와 감정을 터뜨리는 이유, 하원 후 엄마가 어떻게 받아주면 좋은지 저의 경험을 바탕으로 담아보았습니다. 안녕하세요. 밀크럽이예요.저희집 둘째 딸 22년생 5세 아이 유치원 하원 후 갑자기 예민해지거나 짜증이 늘어나는 이유를 육아맘 입장에서 정리해 보았습니다. 하루 종일 유치원에서 규칙을 지키고 친구들과 생활한 아이가 집에 돌아와 감정을 터뜨리는 이유, 엄마가 어떻게 받아주면 좋은지 실제 육아 경험을 바탕으로 자연스럽게 담았습니다. 아이가 말도 안해주고 짜증내서 너무 답답하거든요.아이를 키우다 보면 유치원 하원 후가 하루 중 가장 어려운 시간..
독박육아 중 지치지 않으려고 만든 루틴|엄마가 덜 무너지는 하루 만들기 독박육아를 하다 보면 하루를 버티는 것만으로도 벅찬 날이 많았습니다. 아이들 등원 준비부터 하원 후 저녁, 씻기기, 재우기까지 혼자 감당하다 보면 몸보다 마음이 먼저 지칠 때가 있었습니다. 그래서 완벽한 하루를 만들기보다, 엄마가 덜 지치기 위해 실제로 도움이 되었던 독박육아 루틴을 정리해 보았습니다. 독박육아 중 지치지 않으려고 만든 루틴안녕하세요. 밀크럽입니다. 저는 수~일요일 독박육아를 하다 보면 하루를 버티는 것만으로도 벅찬 날이 많았습니다. 아이들 등원 준비부터 하원 후 저녁, 씻기기, 재우기까지 혼자 감당하다 보면 몸보다 마음이 먼저 지칠 때가 있었습니다. 그래서 완벽한 하루를 만들기보다, 엄마가 덜 지치기 위해 실제로 도움이 되었던 독박육아 루틴을 정리해 보았습니다.아이를 키우면서 가장 힘들..
5세 분리불안 심한 아이, 엄마가 꼭 알아야 할 감정코칭법 분리불안이란 정확히 무엇인가안녕하세요. 밀크럽입니다.4월도 이제 거의 다 지나가고 있는데아직도 유치원 앞에서 매일 아침 전쟁을 치르는 엄마들이 있습니다.저희 딸아이는 오빠가 유치원버스를 타고 가는 걸 보면서어린이집안 가고 버스 타고 유치원에 가고 싶다고 노래를 불렀습니다.오히려 어린이집 안 간다고 울었었어요.그래서 유치원 가는 첫날부터 너무 신이 나서 버스 타고 갔다가버스타고 하원하고 왔었는데요저희 딸과 같은 반인 친구 중에 한 명은아이가 다리를 붙잡고 울고, 버스 타고 가는 차 안에서눈물이 멈추질 않았어요. 엄마도 뒤돌아서면서 눈물을 참습니다.너무 심한 날은 등원버스도 못 타고 자차로 데려다주기도 했는데유치원 앞에 도착해서는 다시 울고 불고 난리가 났었다고 합니다."다른 애들은 잘 가는데 왜 우리 애만..
7살 남자아이 반항기, 훈육보다 먼저 해야 할 것이 있었습니다 안녕하세요. 밀크럽입니다. 요즘 저희집 7살 아들이 달라졌습니다.말끝마다 "싫어", "왜 해야 하는데", "알았다고" 이런 말만 합니다.양치하라고 하면 안 한다고 버티고,밥 먹으라고 하면 "배 안 고파"를 달고 삽니다.옷 입히는 것도 전쟁이고, 신발 신는 것도 실랑이입니다.처음에는 버릇이 없어진 거라고 생각했습니다.그래서 더 단호하게 말하고, 혼내는 횟수도 늘었습니다.그런데 혼낼수록 아이는 더 반항했고,저는 매일 밤 자책했습니다. 그러다 깨달은 게 있습니다.훈육보다 먼저 해야 할 것이 있었다는 겁니다.반항이 아니라 성장이었습니다7살은 자아가 확 커지는 시기입니다. 자기 생각이 생기고,자기 의견을 표현하고 싶어지는 나이입니다."싫어"라는 말이 나쁜 게 아니라, 드디어 자기 마음을 말할 줄 알게 된 거라고 ..
5세 딸과 부딪히는 날|엄마가 느끼는 감정노동과 대화법 딸 육아가 더 힘들다고 느껴지는 순간이 있습니다. 아이를 덜 사랑해서가 아니라, 딸의 섬세한 감정 표현과 관계 속에서 엄마가 계속 감정을 읽고 받아주고 조절해줘야 하기 때문입니다. 오늘은 7살 아들과 5살 딸을 함께 키우며 느낀 딸 육아의 감정노동, 엄마 마음이 지치는 이유, 그리고 그 감정을 어떻게 바라보면 좋을지 정리해 보겠습니다. 요즘 저는 7살 아들과 5살 딸을 함께 키우다 보면 문득 이런 생각이 듭니다. 분명 두 아이 모두 사랑스럽고 소중한데, 첫째는 첫째라서 예쁘고 둘째는 둘째라서 또 너무 예쁩니다. 그런데 왜 딸과의 일상에서는 유독 마음 에너지가 더 많이 소모되는 것 같을까요. 저만 그런 건지, 다른 딸맘들도 비슷하게 느끼는지 궁금할 때가 있습니다.처음에는 그냥 제가 예민해서 그런가, 제..
평택 고덕 음악분수대 저녁 나들이|운영시간·주차·화장실까지 아이와 가기 전 체크 평택 고덕 음악분수대는 아이와 저녁 식사 후 가볍게 산책하기 좋은 나들이 장소입니다. 음악과 조명이 어우러진 분수 공연을 볼 수 있고, 주변 산책로를 따라 아이들이 걷고 뛰며 에너지를 풀기에도 좋습니다. 오늘은 평택 고덕 음악분수대를 아이와 방문하기 전 꼭 확인해야 할 주소, 운영 시간, 분수 가동 시간, 주차 위치, 화장실 위치, 밤 방문 시 주의점까지 육아맘 기준으로 정리해 보겠습니다. 평택에 살다 보면 주말마다 아이들과 어디를 가야 할지 자주 고민하게 됩니다. 멀리 나가자니 준비가 부담스럽고, 집에만 있기에는 아이들의 에너지가 너무 넘칠 때가 많습니다.특히 저녁 식사 후가 가장 애매했습니다. 5살 딸은 아직 더 놀고 싶어 하고, 7살 아들은 “심심해”라는 말을 반복했습니다. 그렇다고 늦은 시간에 멀..

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