감정코칭 (5) 썸네일형 리스트형 형제다툼(말투,순서,중재) 주말 오후가 되면 집 안에서 가장 자주 들리는 말이 있습니다. “엄마, 오빠가 그랬어”, “동생이 먼저 했어”, “내 거야”, “나도 할 거야” 같은 말입니다. 아이 둘이 함께 있으면 웃고 잘 놀다가도 순식간에 다툼으로 번지는 순간이 많았습니다.저희 집도 7세 아들과 5세 딸을 키우다 보니 남매 다툼이 자주 생겼습니다. 장난감 순서 때문에 싸우고, 누가 먼저 골랐는지로 다투고, 엄마 옆자리를 두고도 서운해했습니다. 처음에는 빨리 조용히 시키고 싶은 마음에 “오빠가 양보해”, “둘 다 그만해”라는 말을 자주 했습니다.그런데 그런 말은 잠깐 조용해질 수는 있어도, 아이들의 마음을 풀어주지는 못하는 것 같았습니다. 오히려 한 아이는 억울해하고, 다른 아이는 엄마가 자기편이라고 느끼며 다툼이 반복되는 날도 있었.. 아이 자존감 칭찬법 (말투,문장,비교) 아이를 키우다 보면 하루에도 몇 번씩 칭찬할 일이 생깁니다.밥을 잘 먹었을 때, 장난감을 정리했을 때, 그림을 그렸을 때, 동생에게 양보했을 때마다 자연스럽게 “잘했어”라는 말이 나옵니다.저도 예전에는 아이가 무언가를 하면 습관처럼 “잘했어”, “대단하다”, “최고야”라고 말했습니다. 아이를 기쁘게 해주고 싶은 마음이었고, 잘하고 있다는 걸 알려주고 싶었습니다.그런데 어느 날 아이가 저에게 물었습니다.“엄마, 내가 뭐가 잘했어?”그 말을 듣고 잠깐 멈칫했습니다. 엄마는 분명 칭찬을 한다고 했는데, 아이 입장에서는 어떤 부분을 인정받았는지 잘 모를 수도 있겠다는 생각이 들었습니다.그때부터 저는 아이에게 칭찬을 할 때 조금 더 구체적으로 말해보려고 노력하게 되었습니다. 아이 자존감은 거창한 교육보다, 매일 .. 자기 전 5분 대화 (질문,감정,루틴) 아이들과 잠자러 방에 들어가면 바로 자는 일이 거의 없습니다.한 명은 오늘 있었던 일을 말하고, 한 명은 갑자기 궁금한 걸 묻고, 양쪽에서 이야기가 이어지는 날도 많습니다.처음에는 “이제 자야 하는데 왜 계속 말하지?” 하는 마음이 들기도 했습니다.그런데 어느 순간 이 시간이 아이와 하루를 조용히 정리하기 좋은 시간이라는 생각이 들었습니다.낮에는 유치원 생활, 하원 후 루틴, 저녁 준비로 정신없이 지나갑니다.하원 후에 “오늘 유치원에서 뭐 했어?”라고 물어보면 아이는 “몰라”, “그냥 놀았어”, “기억 안 나”라고 짧게 대답할 때가 많습니다.엄마 입장에서는 하루 동안 무슨 일이 있었는지 궁금합니다.친구와는 잘 지냈는지, 속상한 일은 없었는지, 밥은 잘 먹었는지 하나하나 알고 싶지요.그런데 잠들기 전 불을.. 7살 아들·5살 딸, 기질 이해하고 나니 육아가 조금 덜 힘들어요 안녕하세요저는 7살 아들과 5살 딸을 키우고 있는 밀크럽입니다. 아이들이 태어났을 때는 같은 방식으로 양육하면 될 줄 알았어요. 하지만 시간이 지나면서 아들과 딸이 보이는 반응이 완전히 달랐습니다. 같은 말을 해도 한 명은 쉽게 따르고 한 명은 계속 저항하고, 같은 상황에서도 울음이 나오는 정도가 다르고, 심지어 문제 행동까지 다르게 나타났어요. 저는 처음엔 제가 아이들을 제대로 이해하지 못한다고 생각했어요. 그러다 친한 육아맘이 아이들 기질검사를 한다고하기에저도 함께 아이의 기질을 알아보는 검사를 받게 되었고, 그것이 저와 우리 집 양육의 큰 전환점이 되었습니다. 오늘은 제가 경험한아이 기질 이해의 중요성과 실제 양육의 변화에 대해 이야기해 보겠습니다.아동 기질의 이해: 과학적 접근의 시작기질이란 무엇.. 아이 정서 발달, 결과보다 '과정 칭찬'이 중요한 이유와 실천법 아이 정서 발달, 엄마의 말 한마디에서 시작되더라고요아이 정서 발달은 거창한 교육보다 집에서 오가는 말 한마디에서 시작될 때가 많았습니다. 아이에게 습관처럼 “잘했어”라고 말하던 제가 어느 날 아이의 질문을 듣고, 결과보다 과정과 노력을 봐주는 말이 더 중요하다는 걸 느끼게 되었습니다. 오늘은 7세 아들과 5세 딸을 키우며 집에서 실천해본 말하기 습관, 과정 칭찬, 작은 성취 활동, 아이 스트레스 신호 체크법을 공식 자료와 함께 정리해보았습니다.아이를 키우다 보면 엄마가 하는 말 한마디가 아이 마음에 어떻게 남을지 자주 생각하게 되었습니다. 예전에는 아이가 그림을 그리거나 장난감을 정리하면 습관처럼 “잘했어”, “대단한데?”라고 말했습니다.그런데 어느 날 아이가 저에게 물었습니다.“엄마, 내가 뭘 잘했어.. 이전 1 다음
