육아 (4) 썸네일형 리스트형 5세 딸과 부딪히는 날｜엄마가 느끼는 감정노동과 대화법 딸 육아가 더 힘들다고 느껴지는 순간이 있습니다. 아이를 덜 사랑해서가 아니라, 딸의 섬세한 감정 표현과 관계 속에서 엄마가 계속 감정을 읽고 받아주고 조절해줘야 하기 때문입니다. 오늘은 7살 아들과 5살 딸을 함께 키우며 느낀 딸 육아의 감정노동, 엄마 마음이 지치는 이유, 그리고 그 감정을 어떻게 바라보면 좋을지 정리해 보겠습니다. 요즘 저는 7살 아들과 5살 딸을 함께 키우다 보면 문득 이런 생각이 듭니다. 분명 두 아이 모두 사랑스럽고 소중한데, 첫째는 첫째라서 예쁘고 둘째는 둘째라서 또 너무 예쁩니다. 그런데 왜 딸과의 일상에서는 유독 마음 에너지가 더 많이 소모되는 것 같을까요. 저만 그런 건지, 다른 딸맘들도 비슷하게 느끼는지 궁금할 때가 있습니다.처음에는 그냥 제가 예민해서 그런가, 제.. 엄마도 사람이잖아, 때론 화내고 싶어- 죄책감 없이 감정 표현하기 육아하면서 느껴본 복잡한 감정들안녕하세요 밀크럽이예요.오늘은 엄마들의 "화"에 대해서 함께 이야기해보려고 해요.저는 7살 남아와 5살 여아를 키우면서 저는 정말 많은 감정들을 경험했어요.아이들을 사랑하는 마음은 물론이고,때론 갑자기 화가 치밀어 오르고, 짜증이 나고, 답답함이 몰려올 때도 있죠.특히 신랑이 주중에 없어서 혼자 아이들을 봐야 하는 요일들은 정말 버티기가 힘들었어요.그리고 그럴 때마다 저는 제 자신을 자책했던 기억이 있어요.'좋은 엄마는 아이한테 화내지 않아야 하는데', '왜 자꾸 짜증을 내는 걸까','아이들한테 미안해'라는 죄책감 말이에요.어떤 날은 둘째 딸아이가 떼쓰고 울고 할 때 엄청 화를 냈었는데다음날 지인과 이야기하다가 울었던 기억도 있어요😥마치 제가 아이들을 혼낸 것만으로도세상에.. 7살 아들·5살 딸, 기질 이해하고 나니 육아가 조금 덜 힘들어요 안녕하세요저는 7살 아들과 5살 딸을 키우고 있는 밀크럽입니다. 아이들이 태어났을 때는 같은 방식으로 양육하면 될 줄 알았어요. 하지만 시간이 지나면서 아들과 딸이 보이는 반응이 완전히 달랐습니다. 같은 말을 해도 한 명은 쉽게 따르고 한 명은 계속 저항하고, 같은 상황에서도 울음이 나오는 정도가 다르고, 심지어 문제 행동까지 다르게 나타났어요. 저는 처음엔 제가 아이들을 제대로 이해하지 못한다고 생각했어요. 그러다 친한 육아맘이 아이들 기질검사를 한다고하기에저도 함께 아이의 기질을 알아보는 검사를 받게 되었고, 그것이 저와 우리 집 양육의 큰 전환점이 되었습니다. 오늘은 제가 경험한아이 기질 이해의 중요성과 실제 양육의 변화에 대해 이야기해 보겠습니다.아동 기질의 이해: 과학적 접근의 시작기질이란 무엇.. 7세·5세 유치원 아이 면역력 챙기는 법｜생활습관 중심 현실 루틴 안녕하세요. 밀크럽입니다. 7세 아들과 5세 딸을 유치원에 보내다 보면 감기, 장염, 결막염처럼 단체생활에서 한 번씩 겪게 되는 질환들이 늘 신경 쓰였습니다. 질병을 완전히 막을 수는 없지만, 손 씻기, 충분한 수면, 균형 잡힌 식사, 신체 활동 같은 기본 생활습관을 꾸준히 챙기는 일은 아이 건강 관리에 도움이 될 수 있습니다. 오늘은 우리 집에서 실천하고 있는 유치원 아이 면역력 관리 루틴을 생활습관 중심으로 정리해 보았습니다.아이 둘을 유치원에 보내다 보면 정말 다양한 감염병 소식을 듣게 되었습니다. 한 아이가 콧물을 흘리기 시작하면 며칠 뒤 다른 아이도 비슷한 증상을 보이기도 하고, 감기가 지나갔다 싶으면 장염이나 결막염 이야기가 들려오기도 했습니다.처음에는 “면역력을 확 올릴 수 있는 방법이 없을.. 이전 1 다음
