엄마마음 (4) 썸네일형 리스트형 잠들기 전 말 (15가지,안정,대화) 아이를 재우는 시간은 하루 중 가장 조용하면서도 마음이 깊어지는 순간입니다.낮 동안에는 바쁘게 지나가느라 미처 다 하지 못했던 말들이, 잠들기 전에는 조금 더 부드럽게 전해질 때가 있습니다.아침에는 등원 준비로 정신이 없고, 낮에는 집안일과 해야 할 일들이 이어지고, 하원 후에는 밥 먹이고 씻기고 정리하다 보면 어느새 밤이 됩니다. 그렇게 하루를 보내고 나면 문득 이런 마음이 들 때가 있습니다.“오늘 나는 아이에게 어떤 말을 가장 많이 했을까?”생각해 보면 “빨리 하자”, “그만하자”, “이제 자야지” 같은 말들이 더 많았던 날도 있었습니다. 물론 그런 말이 필요 없는 육아는 없습니다. 하지만 하루의 마지막만큼은 아이 마음에 조금 더 따뜻하게 남는 말을 해주고 싶었습니다.잠들기 전 엄마가 전하는 짧은 한.. 아이 재우고 나서야 시작되는 엄마의 시간｜육아맘의 조용한 밤 루틴 보통은 아이를 재우고 나서야 비로소 엄마의 시간이 시작되는 밤입니다. 하루 종일 아이들 챙기고, 집안일하고, 말 걸어오는 아이들에게 대답하다 보면 정작 엄마 자신을 돌아볼 시간은 밤이 되어서야 겨우 찾아왔습니다. 오늘은 육아맘이 아이를 재운 뒤 조용한 밤 시간을 어떻게 보내면 좋은지, 지친 마음을 조금이라도 회복하는 현실적인 밤 루틴을 정리해 보았어요. 안녕하세요. 밀크럽입니다. 오늘은 아이를 재우고 나서야 비로소 엄마의 시간이 시작되는 밤이야기입니다. 육아맘들은 하루 종일 아이들 챙기고, 집안일하고, 말 걸어오는 아이들에게 대답하다 보면 정작 엄마 자신을 돌아볼 시간은 밤이 되어서야 겨우 찾아오죠. 오늘은 육아맘이 아이를 재운 뒤 조용한 밤 시간을 어떻게 보내면 좋은지, 지친 마음을 조금이라도 회복하.. 아이에게 말하는 목소리가 날카로워질 때｜엄마 마음 먼저 살펴보기 아이에게 말하는 목소리가 자주 날카로워질 때가 있습니다. 아이를 사랑하지 않아서가 아니라, 반복되는 육아 상황과 피로가 쌓이다 보면 말투가 먼저 예민하게 나갈 수 있습니다. 오늘은 엄마 목소리가 날카로워지는 순간 5가지, 아이가 그 말을 어떻게 받아들일 수 있는지, 바로 사과하는 말 예시와 다음 상황에서 바꿔볼 표현까지 정리해 보겠습니다.아이를 키우다 보면 어느 날 문득 제 목소리에 제가 놀랄 때가 있었습니다. 처음부터 화를 내려고 한 것도 아니고, 아이에게 상처 주고 싶었던 것도 아닌데 말투가 생각보다 차갑고 날카롭게 나가는 순간이 있었습니다.“빨리 해.”“몇 번을 말해야 해?”“그만 좀 해.”“왜 또 그래?”이런 말을 하고 나면 아이 표정보다 먼저 제 마음이 무너졌습니다. 조금만 더 부드럽게 말할 수.. 아이에게 화낸 날｜엄마 마음 다독이는 현실적인 방법 아이에게 화낸 날이면 밤이 되어서도 마음이 쉽게 가라앉지 않을 때가 있었습니다. 아이에게 미안한 마음, 나 자신에게 실망한 마음, 내일은 그러지 말아야겠다는 다짐까지 뒤섞이면서 엄마 마음이 더 무거워지곤 했습니다. 오늘은 아이에게 화낸 뒤 엄마 마음을 어떻게 다독이면 좋을지, 제가 느꼈던 감정과 회복 방법을 정리해 보았어요. 안녕하세요. 밀크럽입니다.아이에게 화낸 날이면 밤이 되어서도 마음이 쉽게 가라앉지 않을 때가 있었습니다. 아이에게 미안한 마음, 나 자신에게 실망한 마음, 내일은 그러지 말아야겠다는 다짐까지 뒤섞이면서 엄마 마음이 더 무거워지곤 했습니다. 오늘은 아이에게 화낸 뒤 엄마 마음을 어떻게 다독이면 좋을지, 실제 육아맘 입장에서 느꼈던 감정과 회복 방법을 정리해 보았습니다.아이를 키우다.. 이전 1 다음
