아로마테라피 (2) 썸네일형 리스트형 아이 비염 코막힘 해결 방법｜유칼립투스 미스트 사용 후기 🌿 아이 비염으로 잠 못 잘 때｜유칼립투스 미스트 사용 후기🌱 안녕하세요, 밀크럽입니다오늘은👉 비염 있으신 분들👉 아이 코막힘 때문에 잠 못 자는 분들께도움이 될 수 있는👉 제가 꾸준히 사용하고 있는 제품을 소개해드리려고 해요. 😊😷 아이 비염, 밤마다 힘들었던 시간아이 키우시는 분들은 공감하실 거예요.✔ 코 막혀서 뒤척이고✔ 콧물 때문에 자주 깨고✔ 깊게 잠 못 자는 모습볼 때마다 마음이 너무 쓰이죠. 😢아이가 낮에 훌쩍거리기만 해도 신경이 쓰여요..저도 이것저것 많이 찾아보다가👉 조금이라도 편안한 환경을 만들어주자이 생각으로 사용하게 된 제품이에요.🛒 제가 꾸준히 사용하는 제품 👉 Aura Cacia 아로마세러피 미스트 (유칼립투스)아이허브에서 구매해서 사용 중인데요.저는 평소.. 육아맘 숙면 루틴 추천｜불면 해결 힐링 아이템 4가지 + 러쉬 마사지바 후기 육아맘 숙면 루틴 추천｜숙면을 돕는 힐링 아이템 4가지아이들 재우고 나면비로소 나만의 시간이 시작되는데,막상 누우면 쉽게 잠들지 못하는 날 많으시죠.하루 종일 쌓인 육아 피로와 스트레스 때문에몸은 너무 지쳤는데 잠은 오지 않는 밤.저도 같은 고민을 반복하다가숙면 루틴을 바꾸고 나서 확실히 달라졌어요.오늘은 육아맘 기준으로실제로 효과 있었던 숙면 루틴 + 추천템을정리해 드릴게요.육아맘이 잠 못 드는 이유✔ 몸은 피곤한데 긴장이 풀리지 않음✔ 스마트폰 습관✔ 근육 뭉침 + 피로 누적특히 육아는“몸 피로 + 정신 피로”가 동시에 오기 때문에👉 그냥 눕는다고 잠이 오지 않습니다그래서 필요한 건잠들기 전 루틴 관리입니다. 육아맘 숙면템 추천록시땅 필로우 미스트로 잠드는 시간 바꾸기1. 록시땅 필로우 미스트아이들.. 이전 1 다음
